Giai đoạn 4-6 tháng tuổi là thời kỳ bé có những bước phát triển vượt bậc. Phương pháp EASY sẽ giúp mẹ thiết lập lịch sinh hoạt khoa học, phù hợp với sự thay đổi của bé, giúp bé phát triển toàn diện.
Những thay đổi của bé 4-6 tháng tuổi
- Giấc ngủ: Bé ngủ ít hơn ban ngày, ngủ dài hơn ban đêm.
- Ăn uống: Bắt đầu ăn dặm, làm quen thức ăn mới.
- Hoạt động: Tập lẫy, với tay lấy đồ vật, tò mò khám phá.
Điều chỉnh phương pháp EASY cho bé 4-6 tháng tuổi
- Eat (Ăn):
- Bắt đầu ăn dặm, thức ăn nghiền nhuyễn.
- Giảm cữ bú ban ngày, tăng cữ bú đêm (nếu cần).
- Quan sát dấu hiệu no, tránh ép bé ăn quá nhiều.
- Activity (Hoạt động):
- Tập lẫy, với tay lấy đồ vật, khám phá đồ chơi.
- Tương tác: đọc sách, hát ru, chơi trò chơi.
- Giao tiếp, trò chuyện với bé.
- Sleep (Ngủ):
- Lịch ngủ trưa, ngủ tối cố định.
- Môi trường ngủ yên tĩnh, tối, thoải mái.
- Sử dụng nhộng ngủ Unibaby, giúp bé ngủ ngon.
- Tập bé tự ngủ, đặt bé vào giường khi buồn ngủ.
- Your time (Thời gian cho mẹ):
- Nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân khi bé ngủ.
- Nhờ giúp đỡ từ người thân.
- Tham gia hoạt động yêu thích, giảm căng thẳng.
Lịch trình EASY tham khảo cho bé 4-6 tháng tuổi
- 7:00: Bé thức dậy, ăn (bú mẹ/bình, ăn dặm).
- 8:00: Hoạt động vui chơi, tập lẫy.
- 9:30: Ngủ trưa.
- 11:30: Bé thức dậy, ăn.
- 12:30: Hoạt động vui chơi, khám phá.
- 14:00: Ngủ trưa.
- 16:00: Bé thức dậy, ăn.
- 17:00: Hoạt động nhẹ nhàng.
- 18:00: Ăn dặm (nếu có), tắm rửa.
- 19:00: Ăn, chuẩn bị ngủ.
- 19:30: Ngủ tối.
Nhộng ngủ Unibaby – Giấc ngủ ngon cho bé 4-6 tháng
Nhộng ngủ Unibaby giúp bé ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn. Thiết kế ôm sát, chất liệu mềm mại, thoáng khí, tạo cảm giác an toàn cho bé.
Kết luận:
EASY giúp mẹ dễ dàng chăm sóc bé 4-6 tháng tuổi. Nhộng ngủ Unibaby hỗ trợ giấc ngủ ngon, giúp bé phát triển toàn diện. Hãy theo dõi Unibaby để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích!